THIỀN ĐỊNH THỰC HÀNH
“Không phải ngồi sững mới là Thiền. Tâm chẳng trụ trong, chẳng trụ ngoài, không giao-động, không rời đạo-pháp mà sinh-hoạt với thế-gian, làm lợi-ích cho đời cũng là Thiền” Bồ-tát Duy-Ma-Cật.
Về phương-diện thực-hành phương-pháp thiền-định, tùy theo hoàn-cảnh, trình-độ và mục-đích mà sự thực-hành có khác nhau:
– Thiền-định quán-chiếu vào lỗi-lầm để tìm phương khắc-phục.
– Thiền-định quán-chiếu vào một vấn-đề tìm ra giải-pháp.
– Thiền-định để tìm một trạng-thái thư-giãn thân tâm.
– Thiền-định quán-chiếu vào từng hoạt-động của thân-xác để luyện sự gom-thần định-trí tăng-cường thần-huệ.
– Thiền-định quán-chiếu vào mọi khổ-ách để sống chung hoà-bình với nó, hầu giữ thân tâm được an-tịnh, xa rời đau-khổ.
Sau đây là phần giới-thiệu các cách thực-hành của từng phương-pháp thiền-định.
Tags:
Mới hơn
Cũ hơn
Đăng bởi:
☯ Dân tộc KING hoạt động với tiêu chí phi tôn giáo, phi lợi nhuận, phi chính trị. Mục đích của dantocking.com là cung cấp thông tin quý giá từ các bậc tiền nhân, để hậu thế có thể dễ dàng tìm đọc. Không có mục đích nào khác!
Nguồn: dantocking.com
