Quản lý thư viện cộng đồng

Liên hệ: 0912 699 269 Đăng nhập Đăng ký

Uống đủ nước sạch hằng ngày, nhất là trước và sau khi tập luyện, không nên uống nhiều nước có ga

Nguồn: hanhtrangso.nxbgd.vn

Xem

Kiến thức mới 1 Động tác phối hợp

Kiến thức mới 3 Động tác bụng

Kiến thức mới 3 Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay giơ cao

Động tác nhảy